Stage Sabre « Tu Linh Dao » – 15 Mai 2016
Un super stage du sabre !
Le stage a réuni une dizaine de personnes qui ont pu apprendre la technique Tứ Linh Dao. Ils étaient certes peu mais c’était une bonne équipe motivée et déterminée. Merci pour leurs participations et rendez-vous au prochain stage !
Le stage de Tai Chi – Chi Cong en vidéo
Stage Tai Chi – Chi Cong du 5 Mai 2016
Un super stage de Tai Chi – Chi Cong !
Comme vous le savez déjà, nous avons organisé un stage de Tai Chi – Chi Cong qui a eu lieu le Jeudi 5 Mai 2016 au Dojo de Delme de 9h à 12h.
Ce fut une superbe journée. 20 personnes se sont réunies pour ensemble découvrir la pratique de cet art. Ils ont pu travailler des enchaînements des 8 Mouvements de Tai Chi, mais également des exercices de Chi Cong. Nous avons partagé à la fin de ce stage un repas spécial nutrition sur un principe de salades composées aux goûts de chacun.
Et encore un grand merci aux participants pour leur présence !
(Photos disponibles ici ; vidéo en cours de production bientôt disponible également)
Stage « Tứ Linh Đao », Technique du Sabre de Võ Cổ Truyền Việt Nam
Retrouvez-nous le Dimanche 15 Mai 2016 de 9h à 16h au Dojo de Delme pour apprendre Tứ Linh Đao, le Quyen du Sabre du Võ Cổ Truyền !
Au programme :
- Accueil avec petit-déjeuner à 8h30
- Début du stage à 9h avec un échauffement
- Travail de maniements du sabre
- Apprentissage du Quyen Tứ Linh Đao
- Pause de midi, repas tiré du sac
- Suite d’apprentissage du Quyen Tứ Linh Đao
- Applications des techniques
Tarif : 25€ (un sabre d’entrainement vous est offert à l’issue de ce stage). Inscription auprès de Thérèse pendant les heures de cours à Delme, à Solgne et aux Arènes de Metz, par mail à therese.harth@neuf.fr, ou par téléphone au 06 29 47 18 42.
(Si vous utilisez un GPS pour vous rendre au Dojo, programmez « Gymnase De Delme », ou « Rue des Coulaures, 57590 Delme ». Le Dojo se trouve derrière la mairie, près du terrain de tennis (pour ceux qui choisissent « Rue des Coulaures »).)
(Prévoyez tout de même une paire de basket (légère ou autres) dans le cas où le stage pourrait avoir lieu en extérieur)
Stage de Tai Chi – Chi Cong Vietnamien et Nutrition
Profitez de cette journée pour découvrir ou re-découvrir la discipline du Tai Chi – Chi Cong Vietnamien !
Retrouvez-nous au Dojo de Delme de 9h à 12h le Jeudi 5 Mai 2016.
Au programme :
- Travail de enchaînements de Tai-Chi et de respirations en Chi-Cong
- Cours sur l’anatomie
- Aide et conseils personnalisés pour la nutrition
- Déjeuner animé (pris en compte dans l’inscription au stage)
Tarif: 5€ (déjeuner compris). Inscriptions avant le Mercredi 4 Mai auprès de Thérèse pendant les heures de cours à Delme, à Solgne et aux Arènes de Metz, ou par mail à therese.harth@neuf.fr.
Nous vendons également sur place nos nouveaux tee-shirts de Tai Chi – Chi Cong (cliquez ici si vous voulez voir leur design).
Retrouvez nos Tee-Shirts, dès maintenant disponibles à la vente !
Nous vous présentons en exclusivité notre collection de Tee-Shirts à l’effigie des sections de Self Défense et de Tai Chi – Chi Cong.
Tailles disponibles : 9-11 ans, 12-13 ans, S, M, L, XL. Couleur : Noir, Inscription jaune.
Tee-Shirt Tai Chi – Chi Cong
Tailles disponibles : S, M, L, XL. Couleur : Blanc, Inscription noire.
Comment l’acheter ?
La vente se fait directement auprès de Thérèse, dans les différents clubs (consultez les horaires dans la rubrique « Ecoles » ; vente dans la limite des stocks disponibles).
Entrainement à Delme du 27 Avril 2016
Baby Kung Fu – Entrainement à Delme du 26 Avril 2016
